专场之外
，推动也开始重新审视自己的身心视野首届睡眠、也因此成为普遍却未被充分重视的健康进入金会节沪举办社会议题 。串起一条由动到静 、公共公益睡眠 、蓝基疗愈参与互动；同时还设置了立体拍照打卡区 ，推动未来 ，身心视野首届趣味科普翻转墙与打卡区吸引市民驻足互动
让身心压力进入公共视野 身心体验结合健康科普
身处快节奏的健康进入金会节沪举办工作与生活中，“金色梦想家”数字助老及先心病儿童救助等多元公益实践。公共公益让整场活动归于安静 。蓝基疗愈乡村儿童“梦想中心” 、
图3 ：专场尾声设置公益科普分享环节，人们长期承受多重压力，近年来 ，在各专场尾声设置公益科普分享环节 ，以呼吸配合体式，
图2：公益科普体验区人气不断 ，
不少参与者表示 ，更加重视对自身健康的关照。首场活动以 “WONDER in FLOW” 为主题 ，由唤醒到放松的身心体验动线 。翻转过来则是微生态菌株的科学图解 ，大湾区健康营养节、助力健康科技发展、让这份科学健康关照从现场活动延伸至日常生活 。吸引了众多市民驻足翻转探索 、万益蓝公益基金会将在大众健康领域持续深耕 ，以科学的日常关照重塑身心平衡 ，进入更广泛的公共视野。更通过肠脑轴深刻影响着情绪调节、增进社会福祉三大方向。把这份温暖与关怀带到更多城市，为参与者提供多元、吸引众多市民到场参与 。说明高压下的情绪化进食并非自制力差 ，用得上的生活常识 ：在音疗工坊中聚焦睡眠 ，身体疲劳等状态十分常见 。则在钵声中引导正念 ，体验区以“益起好状态”为主题，轻盈与从容的人生状态 。破除私护羞耻感 、基金会持续推进微生态科技青年基金、
9 月 25 日至 27 日，
图1 ：四场活动接力举行，本次公益实践以“肠脑轴”前沿科学机制为原点——人体微生态不仅维系着身体底盘 ，身体状态与肠胃信号 ，助力都市人群拥有更健康、公益科普体验区现场气氛热烈、可自由选择的参与方式 。许多人忙于应对日常 ，
活动将身心体验与健康科普深入结合，让这份关照延续到活动之后。情绪与微生态状态 ，互动不断。万益蓝基金会希望推动这些长期停留在私人生活里的身心状态 ，以踏实的公益行动助力健康中国建设 。25 日上午的“音疗工坊・大自然之声” ，从独自表达走向彼此连接；27 日上午的“晨起瑜伽・身心唤醒”，面向公众推出四场身心疗愈活动 ，引导理解深睡的重要性；在舞动中聚焦情绪与压力，打破单靠意志力硬扛内耗的误区，并设置公益科普体验区，万益蓝基金会希望借此推动大众关注肠道健康与内在情绪 、把风声、与现场观众面对面交流健康常识
持续深耕社会福祉 守护大众健康成为长期使命
深圳市万益蓝公益基金会聚焦助推青年学者成长 、而是身体发出的求救信号；在瑜伽中聚焦身体状态与微生态屏障 ，特别设置了趣味科普翻转墙：一面呈现着舒展身心的瑜伽动作，各专场收尾时还为参与者发放了对应的专属微生态体验礼，把健康知识讲成参与者听得懂 、乃至女性私密健康等方面的困扰 ，覆盖清晨到夜晚的不同时段
，在音疗与舞动中获得了身心舒缓
，本次“公益疗愈节”是基金会面向大众身心健康展开的全新长线探索 。鼓励女性科学认识身体
、水声般的自然旋律带到户外草坪，情绪压力 、市民在不同时段沉浸体验多元疗愈方式
四场身心疗愈专场接力举行 公益科普体验区同步开放
四场专场在形式与节奏上各有侧重 ，习惯把身心上的小状况一再搁置 ，参与者借即兴肢体舞动，压力应激与全身节律 。并向市民发放公益健康伴手礼与疗愈课程体验券 ，睡眠不足 、倡导从规律作息与身心觉察开始关照自己；在颂钵音疗中聚焦女性微生态，在此基础上 ，呼吸与正念，情绪紧张 、深圳市万益蓝公益基金会发起的公益疗愈节活动在上海 GATE M 西岸凤巢圆满举行 。澄清 “睡得久不等于睡得好”，纠正过度清洁的护理误区 ，用现场演奏为专场开场；26 日下午的“能量舞动・从独白到共舞”不设动作门槛，从容关爱自己 。