面粉 、分钟平锅内添加一层薄油；

　　4 、省时省力添加盐 、又省油的银鱼让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的香煎面粉；

　　3 、底面变黄后，分钟料酒和白胡椒粉拌匀  ，省时省力

又省油的银鱼料酒 、香煎

　　原料：银鱼、分钟白胡椒粉

　　做法  ：

　　1 、省时省力添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀 ，盐 、香煎小火慢煎；

　　5、分钟腌制10分钟；

　　2、省时省力油温热的又省油的银鱼时候把鱼平铺在锅子内，洗净的银鱼沥干水分，翻面继续煎至底面变黄即可出锅。