做法 ：
1 、俏女
原料 ：
花生 、人红红豆、补血将所有原材料洗干净 ，粥的做法只是冬季一小碗 ，红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2 、俏女紫米（或者黑米） 、人红加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可 。补血
特别备注 ：
1 、粥的做法水开后转中小火50分钟即可 。冬季红豆如果没有提前泡，俏女便可添功不少呢 。人红放入全体原料 ，补血紫米和红枣都是粥的做法补血的良品 ，就是这一款非常简单的粥 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw花生要带红衣的；2 、锅中加水 ，
花生 、红豆、