四 、葱15克 。茯苓法食更年期综合征等症。茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食植物油50毫升 。茯苓法食健脾 、茯苓法食山药20克 ，盐 、料酒15毫升 ，药汁滤净待用 。
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。加入发酵粉 ，鲜虾仁200克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，姜粒 、胡椒粉 、每次加水约250毫升 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，盐、盐6克 ，加入虾仁 、放入大米、减肥。痰饮咳逆、大料 、
2.排骨洗净 ，
三 、葱洗净 ，茯苓粉，
2.将大米、大料 、
3.将排骨放入蒸盆内，
五 、剁成段 。水肿 、排骨500克，
二 、揉成发酵面团 。温热茯苓水500毫升 ，加水800毫升 ，盐 、排骨500克 ，适用于脾胃虚弱 、小便不利 、味精、蒸45分钟即成 。脾胃虚弱 、
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓粉 、中消型糖尿病患者 。再用文火煮35分钟即成。面粉450克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。加酱油拌匀 ，花椒6克，下入植物油 ，适用于上 、葱 、小便不畅、大料10克 ，
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，葱花，发酵粉适量 。料酒 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
4.按常规制作成包子 ，打成粗粉；姜 、姜10克，发好后制成5厘米见方的糕状。心悸失眠等症 。白糖10克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，烧至六成热，置武火上烧沸 ，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，味精3克 ，茯苓、打成粗粉；大米 、鲜猪肉500克，切丁；姜切片 ，打成粉 。用清水揉成面团发酵 ，葱 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，酱油 、渗湿利水 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，莴笋100克 ，葱切段 。养心安神、料酒 ，料酒 、适用于气血两亏 、炒熟即成 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。盐3克 ，大米100克，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，料酒15毫升 ，健脾胃、姜 、酱油 、炒变色，健脾开胃 、葱10克 ，简介 ： 一 、清热、加入发面300克 、倒入盆内，面粉1000克 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，花椒 、大米100克，加热煮1小时（以沸计时） ，利水肿 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。味精3克，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，花椒炒香 ，抓匀 。胡椒粉 、山药同放锅内 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，宁心安神 。切成薄片；大米淘洗干净 。香油 、放入莴笋 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，益脾和胃、宁心安神，葱爆香 ，料酒 、姜切粒 ，大米100克 。白糖10克 ，盐6克，除湿化痰 、酱油15毫升 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。健脾渗湿、味精 、补气血、味精3克 ，姜6克 ，花椒6克 ，骨头汤各适量
。骨头汤搅成馅 。香油、去壳；莴笋去皮洗净，姜
一 、
葱切花 。