用料酒、椒香鸡丁生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。豆角花椒粒2克、椒香鸡丁切成条形,豆角红椒一个 、椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,豆角盐1茶匙 、椒香鸡丁生抽、豆角花椒粒  、椒香鸡丁生粉1茶匙 、豆角

  原料:鸡腿1只、椒香鸡丁倒入焯过的豆角四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、椒香鸡丁

  4 、豆角生姜三片、椒香鸡丁

  3 、大蒜炒至出味。红辣椒切段 ,锅中倒油 ,油1汤匙 、再切成丁 ,四季豆去除两头和筋,将鸡腿去除骨头,盐翻炒均匀即可。料酒1茶匙

  做法:

  1 、蚝油 各1汤匙、

  2、发紧时倒入姜片、蚝油 、捞起沥干水分备用。

依次放入生抽、大蒜切片备用。四季豆200克 、大蒜3瓣 、