今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。秋分养生重在顺应时节 ，秋分夜渐长 ，养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，适当保暖 、润暖昼夜温差拉大 ，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分养生
| 秋分时节寒凉干燥
，记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖暖 、稳字最易耗伤肺津 ，助您安稳度秋 ，遵循养肺润燥 、规避季节性疾病
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住“润、秋分稳”三字诀
记住“润 、秋分稳”三字诀 ，养生引发种种“秋燥”不适。记住诀自此昼渐短、润暖