生姜1块。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味，蜜枣2颗 ，排毒

　　4.生姜拍扁。美容

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，去痘继续煲10分钟即可 。牛蒡胡萝卜2条 ，煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。排毒

美容

　　2.胡萝卜洗净切块。去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）。牛蒡1条，煲猪

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。