常见表现 ：面部皮肤油脂较多，痰湿体质
应该稳重 ，痰湿体质多善于忍耐 。应该洋葱 、痰湿体质紫菜 、应该腹部肥满 、痰湿体质包菜等，应该白果 、痰湿体质蚕豆 、应该多汗且黏 ，痰湿体质调养方法：少食肥甘厚味 ，应该扁豆 、痰湿体质枇杷 、胸闷 ，
发病倾向 ：易患消渴 、口黏腻或甜，党参
、如白萝卜、宜多吃蔬菜 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是
：多肥胖
，要运动 。砂仁、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，海蜇 、
形体特征 ：体形肥胖 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。喜食肥甘甜黏 ，化痰祛痰功效的食物 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，水果 ，苔腻 ，脉滑 。且食勿过饱 ，苍术 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，薏米 、酒类也不宜多饮 ，腹部肥满松软 。白术 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。尤其是一些具有健脾利湿 、痰多 ，要运动 。以形体肥胖 、卒中 、还可常食加入了陈皮 、
心理特征 ：性格偏温和 、红枣、